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关爱医护工作者心身健康,科学传播健康管理新理念,不断促进医务人员健康管理水平。
奔波在街头,伏案在桌前,抢着时间报道的媒体工作者们,在完成一篇篇稿件、一阵阵快节奏的工作中,往往忽视了健康,让一起关注媒体人的健康问题。
青少年是国家的未来和民族的希望,促进青少年健康也是中国实施“健康中国”战略的重要内容。
压力大、运动少、加班熬夜、失眠焦虑、饮食不规律......这些都是都市白领的生活常态。在职场马拉松中,健康指数越高,抗压能力越强,纵横职场才越“耐撕”!
面向全球华人,搭建母亲和孩子的在线学习平台,提供母婴健康全方位的健康管理知识,全面保障妇女儿童的健康。
健康自测
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五个问题揪出 恶性甲状腺

随着人们防癌意识的提高和相应检查手段的进步,甲状腺结节的检出率越来越高。由于临床上多数结节为良性,有

午饭恐惧症 真的让人很尴

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摸五个地方,知心脏好坏

心脏的内在变化,常常外显于体表。大量研究证实,通过检查或测量身体的5个部位,可以发现一些心脏疾病的早
营养膳食
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雪耳淮山莲子瘦肉汤 滋阴益胃这款汤中的雪耳、淮山、莲子均为不燥不凉性平和之物,雪耳能滋阴润肺、养胃生津,淮山能健脾养胃
豆腐鸡丁
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湿热天气 护肤试试土茯苓煲汤在各种药食同源的煲汤食材中,常用的土茯苓就是一味很好的祛湿药。
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辣白菜鱼片汤 温胃消食
慢炖柚子鸡 消食化痰开胃
夏季护肝 鸡骨草煲猪横脷夏季天气潮湿闷热,昼长夜短,高温“烧烤”模式不但让人脾气暴躁,睡眠质量也有所下降。
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